Mieux comprendre les huiles essentielles avec les Editions Jouvence

Mieux comprendre les huiles essentielles avec les Editions Jouvence

Parce que la nature a tant à offrir à travers les huiles essentielles et qu'il suffit d'apprendre à les utiliser pour en puiser tous les bienfaits, les Éditions Jouvence, éditeur du bien-être, ont créé une nouvelle collection intitulée Mes petites huiles, des ouvrages pratiques par thématique pour vous guider dans cet apprentissage.

Grossesse et huiles essentielles

Vous pensiez que grossesse et huiles essentielles étaient définitivement incompatibles ? Eh bien non, certaine huiles sont autorisées pendant la grossesse. C'est ce qu'explique Céline Touati, naturopathe et nutrithérapeute dans son ouvrage Grossesse et huiles essentielles publié aux Editions Jouvence. Dans ce petit guide pratique, elle vous dévoile ce qu'il faut savoir pour bénéficier des bienfaits de l'aromathérapie durant la grossesse et combattre ainsi les petits maux du quotidien liés à cette période. C'est par exemple l'huile essentielle de gingembre qui sera toute indiquée pour soulager les nausées du premier trimestre ou bien encore l'huile essentielle de petit grain bigarade pour apaiser le stress. Par olfaction, inhalation ou bain aromatique, les huiles essentielles peuvent ainsi être les meilleures alliées des futures mamans durant les 9 mois de grossesse tout comme pour préparer leur accouchement et leur allaitement en toute sérénité.

Grossesse et huiles essentielles de Céline Touati. Collection Mes petites huiles, Editions Jouvence, 128 pages, 13 cm X 17,5 cm. Code ISBN 978-2-88953-068-7, prix indicatif : 8,90 €

Emotions et huiles essentielles

Thérapeute énergétique, aromatologue et bénévole dans une unité de soins palliatifs, Solange Cousin accompagne chacun vers un retour au bien-être corporel, émotionnel, personnel et professionnel. Dans Emotions et huiles essentielles, ce nouvel ouvrage qu'elle signe dans cette collection Mes petites huiles, elle vous apprend à accueillir vos émotions, à les décrypter afin de répondre à vos besoins à l'aide des huiles essentielles et de retrouver le calme intérieur. Saviez-vous par exemple que l'huile essentielle d'Ylang Ylang pouvait aider à surmonter son anxiété et ses peurs ? Ce sont ainsi 25 huiles essentielles indispensables à votre équilibre et 20 recettes de sprays faciles et économiques qui sont proposées dans ce livre pratique à toujours garder à portée de main.

Emotions et huiles essentielles, de Solange Cousin. Collection Mes petites huiles, Editions Jouvence, 128 pages, 13 cm X 17,5 cm. Code ISBN 978-2-88953-069-4, prix indicatif : 8,90 €

Cosmétiques à faire soi-même et huiles essentielles

Fabriquer ses cosmétiques maison est à la portée de toutes grâce à cet ouvrage qui vous apportera toutes les connaissances nécessaires, à savoir les propriétés des huiles essentielles et leurs bienfaits thérapeutiques mais aussi et surtout plus de 40 recettes de baumes, de crèmes, de savons, de déodorants, de dentifrices ou encore de shampooings maison pour petits et grands. De quoi créer en toute sérénité ses propres cosmétiques en connaissant parfaitement l'origine de leurs bienfaits, en savourant des moments de pleine conscience tout en développant sa créativité.

Cosmétiques à faire soi-même et huiles essentielles, de Mélanie Colleaux. Collection Mes petites huiles, Editions Jouvence, 128 pages, 13 cm X 17,5 cm. Code ISBN 978-2-88953-066-3, prix indicatif : 8,90 €

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