coucou,
pour maigrir rapidement et durablement il y a le régime du Dr DUKAN
bises
 mOn bLog :un parmi d'autres...
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pour maigrir rapidement il y a le régime hyperprotéiné
MAIS
la phase de stabilisation est longue et c'est très restrictif
Les grands mots font parler le petit peuple |
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Evites les coupes faim ... il te feront prendre le double des kilos dés que tu les auras arrêté ... privilégie les menus allégés (salades, légumes, et les fruits).
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Re : besoin d'un peu d'aide pour maigrir rapidement - Posté le 07 Juin 2008 à 10:42 par Compte supprimé - Ajouter à « mes discussions » | Signaler un abus
J'en ai déjà entendu parler et je peux dire que je ne suis pas vraiment pour !
Le meilleur reste les vrais abdos ou tout simplement le sport en général |
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salut j'ai essayée la creme minceur vichy elle et tres efficace les comprimés me font peur donc.......
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La seule solution c'est le sport et surtout la course !! Bises et bonne chance !
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moije te conseille de faire une centaine d'abdo chaque soir!! ca marche ;)
 Boutique en ligne de bijoux fantaisies artisanaux =>
http://lescrea2miren.dawanda.com
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moi j'ai essayé des draineurs, avec coupe faim, anti cellulite, gélule, hyper protéinés et tout le tralala certes au début j'ai perdu pas mal mais ensuite quand j'ai arreter parceque 'au bout d'un moment il faut bien stopper quadn tu te sens bien dans ta peau...
et j'ai repris le triple!!!! tout ce que ça m'a appris c'est que j'ai éclaté mes tunes dans des conneries!!!
si tu veux suivre les crèmes minceurs et compagnie faut être armé dans la tête parceque jte promet mon moral en a pris un cout j'étais déprimé!!!
en tout cas bonne chance
venez lachez vos coms les filles
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merci je t'ai envoyer un mail
bisou
 Un grain de folie dans la vie ne fais pas de mal
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Bonjour,
j'ai essayer beaucoup de régimes mais souvent tu reprends tout, par contre je connais une gamme où tu perd bien et vite, tu n'as pas faim, tu n'est pas fatiguée et pas stressée.
Si tu veux plus de renseignements, contacte moi par mail
gaellescolan@aol.com
Bisous Gaelle
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salut,
je fais du sport+ de la crème anti cellulite vichy verte en plus d'un short de sudation, j'ai vu les effet dès 3 semaine.
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je vais essayé la technik de wajih1 et jvous donne des nlles!
bien sur je fais du sport a coté une heure de footing par jour!
Un grain de folie dans la vie ne fais pas de mal |
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ma maman a fait tou type de régime
sa a pas trop marcher
ou mm si elle perdait kelk kilo elle lé reprenai rapidement
dommage
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Salut,
je ne crois pas au remède miracle pour moi il n'y a que le sport qui puisse t'apporter ce que tu recherches !
bon week-end !
Boucles d'Or
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moi ce que je te conseille pour une creme fait bouillir un peu d'huile d'olive et avec sa masse toi les parties rebels en faisant du palper rouler, sa marche trop bien tu verras a oui et bois beaucoup de thé vert sa elimine les toxines et aide a maigrir
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Coucou, connais tu le régime dukan.... je les fait est j'ai perdu 12 kg en 3 mois... du 42 je suis passer au 36/38.... il est génial ce régime
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j'en ai tellement essayer que mon corps fait le yoyo avec les kilos, prendre une alimentation équilibrée, je crois qu'il n'y a rien de mieux .... une pomme coupe faim et de l'eau... bon courage, biz
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coucou,
les coupes faims c est dangereux alors fais attention on peut devenir dépendant
mOn bLog :un parmi d'autres... |
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bien sur je compte surveillez mon alimentation et faire du sport mais je voudrais quelque chose pour m'aider ou peut etre accélerer le processus
Un grain de folie dans la vie ne fais pas de mal |
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Je pense qu'il n'y a pas de trop de solution miracle.
Fais attention à ton alimentation et associe cela à une activité physique.
Pour les crèmes, pour ma part cela fait bien longtemps que j'ai arreté de balancer mon argent là dedans, car sa coute chère et les résultats ne sont pas probants.
Bon courage à toi en tous cas.
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