j'arrive un peu tard pour répondre à ce sujet...
j'espere que depuis tu vas mieux.
bizoo
emy
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Moi aussi je crois que tu devrais te forcer à aller voir tes parents, même si c'et pas génial et que ça va t'enerver, l'essentiel c'ets de ne pas être seule tout le temps. Oui, si t'as un peu d'argent, inscrit toi dans une salle de sport et dans quelques mois tu verras, tu réussiras à t'ouvrir aux autres à nouveau car tu auras fait des rencontres. Et fais toi violence, si tu rencontres une fille sympa qui pourrait être une copine, propose lui d'aller boire un verre et parlez des mecs, ça rapproche toujours. T'en fais pas, c'est surement un ùmauvais moment à passer. Gros bisous.
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a mon avis tu sait i te faudrai de l aide parle en a tes parents
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Ils ne masquent ps le problème non, mais ils aident le sujet à se reposer et à prendre du recul. Le médicament accompagné d'une thérapie trouve très bien son efficacité. Et c'est pour ça qu'il ne faut pas aller chez n'importe quel médecin, mais bel et bien un psychiatre. |
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force toi à bouger, change ta vie, avec la rentré va t'inscrire dans une salle de sport, le contact fait beaucoup de bien, et le fait que tu fasse des échangs avec nous et très bien aussi. A mon avis les medicaments ne font que caché un problème, ils ne le résolvent pas.
 Candy Neige, mon enfance
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je ne pense pas que tu t en sortiras seule!le mieux est d'en parler a ton médecin qui te dirigera vers un psy, sinon tu risques de sombrer dans une depression plus profonde.bon courage! |
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je pense aussi que tu n'arriveras pas à t'en sortir toute seule.
tu dois pouvoir en parler à qqn.
tu as bien des collègues, ou des gens que tu vois régulièrement, ou alors ton médecin...
mais un conseil ne restes pas seule, tu risques de t'enfoncer
bon courage
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On ne peut pas s'en sortir seule. Il faut parler mais aussi suivre un traitement. Les généralistes prescrivent des médicaments "à la mode". Il ne faut pas avoir peur d'aller voir un psy, ce sont eux et eux seuls qui sauront te sortir de là.
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il faut absolument que tu voies quelqu'un, pas spécialement un psy mais au moins le médecin qu'il te donne quelque chose tu sais il existe des anxiolytiques dont on ne dépend pas et qui ne font pas dormir (j'en prends en ce moment !).Mias surtout il faut que tu parles tu as bien quelques amies, on a pas besoin d'en avoir une ribambelle pour en avoir sur qui on peut compter. et puis tu sais le célibat, parfois on met du temps à trouver l'âme soeur, une amie l'a trouvé à 36 ans et maintenant c'est l'amour fou. bon courage.
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il y a des consultations gratuites à l'hopital, tu as besoin d'une aide extérieure pour te soutenr et t'orienter
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Salut,
il est vrai que quand on plonge dans la déprime on a tendance à se dessociabiliser et au final à être seul. Je sais combien il est dur de lutter contre la sédentarité, surtout que c'est un véritable cercle vicieux : je mange, je dors, je ne sors pas, je grossis, je suis seule, je mange...
Puisque tu ne te sens pas d'aller voir une psychiatre et de suivre un traitement adéquat, je te conseille de faire du sport ( sécrétion d'endorphine , ce qui est bon pour le moral ) , bon pour ton corps aussi !
Voilà, sinon n'hésite pas à m'envoyer un MP.
Bon courage |
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Merci pour toutes vos réponses 
Je ne peux pas en parler avec mes parents car c'est en partie à cause d'eux que ca ne va pas, on me met tous les jours la pression pour que je trouve un boulot et gagne de l'argent.
Je suis déja allée voir une psychiatre, mais j'ai arreté parce que ce n'etait pas totalement remboursée et ca me retombait dessus.
http://blog.beaute-addict.com/rinslet
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La sollitude il n'y a rien de pire essaie de voir à l'exterieur, si tu en parles autour de toi selectionnes à qui tu en parles car parfois cela peut être bien pire
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Seule, c'est tres dure de sortir d'une dépression.
Si tu ne veux vraiment pas l'aide d'un psy, je te conseil d'en parler avec tes amies.
Elles t'aideront!
Sors un peu, va ta défouller en discothèque avec elles, va dans un centre Spa (ça soulage vraiment),...
Fais des activitées mais surtout, ne reste pas seule!
Quand tu es seule chez toi je suis sure que c'est pire...
 Isabelle... Faites une petite visite sur mon Blog : http://blog.beaute-addict.com/yzabel
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Ben sans l'aide de personne ça ne va pas etre évident... un psy c'est une personne extérieur c'est plus facile de parler avec. Sinon si t'as besoin de parler ou de vider ton sac ou les deux on est là ! |
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pourqu oi ne veux tu pas voir de psy ou de doc !!???? tu as besoin d aide !!!bisous
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sans hésitation va directement voir un psy ! si tu laisses trainer ça va empiré :( il te faut de l'aide d'un psy absolument.
Et je t'encourage beaucoup ! tiens nous au courant :)
Pour qu'un écologiste soit élu Président, il faudrait que les arbres votent. Coluche.
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sans spy ce sera dur il te faut consulter car la dépression est une maladie sournoise n'hésite pas à te faire aider |
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l'ennemi des dépressions c'est le manque de communication alors si tu ne veux pas te confier à tes parents et sans aller chez un psy , vois ton médecin de famille et oblige toi à rencontrer des gens pour redonner du sens à ta vie . tu es jeune , bats toi , bon courage
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Surtout sort de chez toi, ne t'enferme pas à la maison.Va te promener il y aura toujours sur ta route quelque chose qui t'interpellera et te fera penser à autre chose.Grosses bises.PS: n'hésite pas à m'écrire si tu en éprouve le besoin
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