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Pseudo :

silavie

Date de création :

30/03/2008

Dernière mise à jour :

16/06/2008

Archives :

Juillet 2008
Juin 2008
Mai 2008
Avril 2008
Mars 2008

bonjour

Bonjour

j'ai reçu la newsletter de RENDEZ VOUS BELLE :

Je vous des extraits :

Si je vous dis que préparer sa peau avant de l'exposer au soleil permet de bronzer plus facilement, d'avoir une plus belle peau et d'éviter certains désagréments... ça vous intéresse ? Je vous propose de consacrer cette semaine aux méthodes pour préparer sa peau au soleil. Aujourd'hui : je change d'alimentation !

Je consomme des aliments riches en carotène. J'entends déjà vos interrogations : « en caro... quoi ? ». Le carotène (de son vrai nom « bêta-carotène), c'est un anti-oxydant qui renforce vos protections naturelles, réduit le vieillissement prématuré de la peau et le risque de cancer cutané. Rien que ça ! On en trouve où ? Dans la plupart des fruits et légumes frais. Plus particulièrement dans les carottes (bien-sûr !), les épinards, les abricots, le melon, la mangue, le cresson, la pastèque, la goyave et les tomates.

Je consomme des aliments riches en vitamines A, C et E. Pensez-y parce qu'ils sont bons pour la peau, pour l'organisme, et parce qu'ils constituent une barrière contre les effets néfastes du soleil. Vous trouverez de la vitamine A dans les aliments d'origine animale, comme le foie, les oeufs, le fromage et le beurre. La vitamine C est présente dans de nombreux fruits et légumes. Contrairement à ce que l'on pense, consommer de la goyave, du kiwi ou du cassis apporte plus de vitamine C que de consommer une orange. Quant à la vitamine E, elle est présente dans les huiles de soja, de tournesol, de maïs et de pépins de raisins, les noisettes et amandes, le germe de blé et les poissons gras.

Je vous souhaite une bonne journée et à bientôt

Posté le 16/06/2008 à 13:12:51

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mercredi : milieu de la semaine

Bonsoir !

je viens vous faire un petit coucou en ce milieu de semaine

j'espère que vous allez tous bien

pour ceux qui sont inscrits sur Ventes Privées, il y a actuellement une vente de produits GUESS.

passez une bonne soirée et à bientôt !

Posté le 11/06/2008 à 20:47:04

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bonsoir

Bonsoir !

j'espère que vous avez commencé une bonne semaine !

J'ai trouvé sur le net des photos incroyables, à Dubaï :

Trois tours qui dansent

et ....

Je vous souhaite une bonne soirée

Posté le 09/06/2008 à 20:55:56

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bonjour

bonjour,

voici encore un petit sondage :

Quand vous partez en week-end, dans quel type d'hébergement dormez-vous ?

45.9%

à l'hôtel

19.6%

dans une chambre d'hôte

8.2%

je préfère rester chez moi

8.1%

je n'ai pas de préférences

6.3%

en camping

4.2%

en Bed & Breakfast

3.2%

dans une résidence de loisirs

1.4%

dans un palace

1.2%

dans une auberge de jeunesse

1.1%

dans une tente

0.8%

dans un refuge

bonne journée
bon lundi

Posté le 21/04/2008 à 13:14:53

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bonsoir !

Bonsoir j'espère que vous avez passé une bonne journée. J'ai trouvé un sondage sur le net que je souhaitais vous faire part : Un nu de Carla Bruni-Sarkozy pour 91 000 euros... Pourquoi si cher ?
C’est la femme d’un président	55 %
Le photographe est connu	29 %
C'est un ancien top-modèle connu	9 %
C'est un nu	4 %
Je ne sais pas	3 %
4 058 votes Je suis dans la catégorie, 3%, je ne sais pas ??! Bonne soirée

Posté le 16/04/2008 à 22:52:51

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lundi

Bonne humeur : ma journée vitaminée

Il y a des jours comme ça où l'on n'est pas trop en forme (limite on n'a pas le moral) et où l'on souhaiterait rester dans son lit. Pour remédier à ça (ben oui, faut pas rester comme ça !), j'ai des trucs.

Le truc du petit déj' : je me presse 1 orange, 1 kiwi et 1 citron. Bon ok, c'est acide. Mais faut savoir ce que vous voulez !

Le truc du bain : je jette dans un bain chaud 2 comprimés d'aspirine Vitamine C, et je plonge 5 minutes (ou plus, si j'ai le temps). Ca pétille, ça détend et mon grain de peau se ressert.

Le truc pour le corps : je me concocte un masque corporel 100% naturel : 3 cuillerées d'huile d'olive, 1 citron et 1 banane. J'étale et je laisse poser 10 min.

Le truc du midi : je me mitonne une soupe de légumes frais (tomates, concombres, poivrons) et une brochette de fruits (poire, framboise mandarine).

Le truc de fin de journée : je déguste une infusion apaisante à la fleur d'oranger. Moi, ça me remonte le moral !

Posté le 14/04/2008 à 15:44:02

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bonjour

bonjour, je viens vous souhaiter une bonne journée et un bon dimanche !

Bonne journée

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Posté le 06/04/2008 à 10:10:58

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bonsoir

bonsoir,

j'espère que ça va.

je vous mets un sondage :

Quel jour de la semaine préférez-vous aller au cinéma ?
Samedi	29 %
Dimanche	21 %
Vendredi	15 %
Lundi	13 %
Mercredi	10 %
Jeudi	7 %
Mardi	5 %
1 419 votes

pour ma part c'est le vendredi ou le samedi

bonne soirée

Posté le 05/04/2008 à 23:25:45

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vendredi

bonsoir,

je viens vous faire un petit coucou et souhaiter un bon week end à ceux qui le sont déjà, quant à moi, je travaille encore demain, bonne soirée