[ Retourner au Blog ]
[ Mettre à jour mon blog ]

Nom du blog :

GOURMANDISE

Pseudo :

valerie52

Date de création :

15/03/2008

Dernière mise à jour :

29/08/2008

Archives :

Août 2008
Juillet 2008
Juin 2008
Mai 2008
Avril 2008
Mars 2008

Afficher les posts par catégorie :

Ongles

Ongles Cassants et Dédoublés
		Définition Vos ongles sont le reflet de votre état général, c'est vrai. Mais les ongles peuvent être abimés, desséchés, cassés par des facteurs extérieurs tels que le froid, l'eau, les détergents... Vos ongles peuvent ainsi être dédoublés ou cassants. Pour en connaître les définitions, reportez vous à nos " petites astuces aux problèmes d'ongles ". Conseils Faites une cure de levure de bière et de germe de blé (en gélules ou en paillettes). N'oubliez pas de réhydrater vos ongles après avoir retiré votre vernis. Massez-les ainsi avec de l'huile d'amande douce, de l'huile d'olive ou de l'huile de germe de blé. Pour faire briller vos ongles, trois à quatre fois par semaine, enfoncez-les dans un demi-citron. Pensez aux bains d'huile d'olive tiède (à faire pendant environ 10 minutes). Plantes Vous pouvez également faire des cures ponctuelles d'huile de bourrache, d'alfalfa ou d'ortie afin de réduire ce problème d'ongles fragiles (gélules disponibles en pharmacies et parapharmacies). Pensez aussi aux gélules "multidose phanères" des laboratoires Lero ou aux gélules "Bio-zinc" des laboratoires herbaxt. Recettes En cas d'ongles ternes, cassants ou dédoublés, trempez-les plus souvent possible dans un bain composé de 10 cl d'huile d'olive tiède et de 20 gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang. Laissez vos ongles dans cette préparation pendant 5 minutes. L'huile essentielle d'ylang-ylang reconnue pour ses propriétés apaisantes et stimulantes offrent aussi de nombreuses vertus pour les cheveux et les ongles. Pour fortifier vos ongles, vous pouvez les tremper dans un bain composé d'un peu d'huile d'olive tiède et de 5 gouttes d'huile essentielle de lavande.

Posté le 29/08/2008 à 22:25:12

Signaler un abus | Ajouter un commentaire | 1 commentaire(s) |

masque

La plupart des huiles végétales fines (vierges, première pression à froid) constituent d'excellents soins capillaires nourrissants et réparateurs. Elles sont très utiles en masque, pour restaurer les cheveux secs, abîmés par le soleil ou les colorations. Leur seul inconvénient, c'est la difficulté de les rincer après la pose : deux shampooings sont souvent nécessaires pour éviter que les cheveux paraissent "lourds".

La recette suivante à l'avantage de se rincer beaucoup plus facilement, grâce à la présence de gel d'aloès (qui va également tonifier, gainer et hydrater les cheveux). Ingrédients :• 1 à 3 cuillers à soupe de gel d'aloès stabilisé (magasins bio), selon la longueur des cheveux• 1 à 3 cuillers à soupe d'huile végétale (pépins de raisin, olive, sésame, macadamia, ricin...)• 3 à 9 gouttes d'huile essentielle de romarin à verbénone ou à cinéole (facultatif) Préparation :Mélanger à parts égales le gel d'aloès et l'huile de votre choix (préparez la quantité de masque en fonction de la longueur de vos cheveux). Ajoutez l'huile essentielle de romarin, connue pour fortifier les cheveux. Appliquez généreusement sur la chevelure, sans hésiter à masser le cuir chevelu. Laissez poser 15 à 30 minutes. Rincez généreusement à l'eau claire puis procédez au shampooing. Si vous avez les cheveux très secs, vous pouvez remplacer l'huile essentielle de romarin par de l'huile essentielle de bois de santal, lavande fine ou ylang-ylang.

Posté le 27/08/2008 à 22:02:47

Signaler un abus | Ajouter un commentaire |

MASQUE POUR PEAUX SECHES

Masque oeuf et huile d'amande douce

Battez un jaune d'oeuf avec 2 cuillères à café d'huile d'amande douce. Posez en masque sur votre visage et laissez agir pendant 1/4 d'heure environ. Rincez à l'eau tiède puis appliquez votre tonique habituel.

Posté le 26/08/2008 à 19:11:27

Signaler un abus | Ajouter un commentaire | 1 commentaire(s) |

Cheveux

Un quart d'heure pour de beaux cheveux

Le massage du cuir chevelu
Détendez votre cuir chevelu en le massant du bout des doigts (jamais avec les ongles). Commencez par le front et les tempes puis allez doucement vers l'arrière en massant jusqu'au sommet du crâne.Terminez par la nuque. Chaque mouvement provoque un afflux de sang qui donne un coup de fouet mais surtout relaxe...

Pour faire un shampooing
Pour un shampooing optimal, commencez par laver les pointes et remontez vers la tête en insistant pour finir sur les racines. Par ailleurs, lavez les cheveux la tête en arrière : cela évite que des restes de produits se déposent sur les longueurs.

La touche finale : le brossage !
Un brossage bien fait est le détail qui peut tout changer car il rend le cheveux très brillants en lissant les écailles. Pour cela, il faut brosser en douceur en débutant par dessous, en soulevant vos cheveux pour les aérer et balayer les poussières qui les ternissent au quotidien.

Posté le 24/08/2008 à 21:55:44

Signaler un abus | Ajouter un commentaire | 3 commentaire(s) |

Huile d'Argan

Huile d'Argan

** L'Huile d'Argan : L'huile d'argan est extrait de l'Arganier, un arbre qui pousse dans le sud-ouest marocain. De ses fruits sont extraits cette huile aux merveilleuses vertus. Très riche en acides gras essentiels et en vitamine E, l'huile d'argan est réputée pour ses propriétés hydratantes, revitalisantes et anti-rides. Elle est ainsi idéale pour lutter contre le desséchement de la peau. Elle adoucit l'épiderme et prévient le veillissement cutané dû aux conditions climatiques extrêmes (soleil, vent, froid...). Elle est également parfaite pour régénérer et nourrir les cheveux secs et dévitalisés ainsi que pour fortifier les ongles.

Conseils d'utilisation :
L'huile d'argan est une huile précieuse aux multiples vertus...
- Soin de nuit pour le visage : Après votre démaquillage du soir, appliquez de l'huile d'argan sur votre visage et n'oubliez pas votre cou.
- Soin du corps : Au sortir de votre bain, massez doucement la peau de votre corps. Si votre peau est très desséchée, n'hésitez pas à vous enduire le corps avant de prendre votre bain. Patientez environ 30 minutes puis plongez dans l'eau !
- Masque capillaire : Si vos cheveux sont secs, appliquez de l'huile d'argan sur l'ensemble de votre chevelure. Massez et laissez poser environ 30 min avant de faire un shampooing doux.
- Soin des ongles : Pour les fortifier, tremper vos ongles dans un bain composé à part égales d'huile d'argan et de citron. Laissez vos ongles dans cette préparation pendant 10 minutes.

Posté le 23/08/2008 à 21:02:45

Signaler un abus | Ajouter un commentaire | 4 commentaire(s) |

Les bains

Les bains enrichis d'huiles essentielles...

** Pour une peau grasse :
Huiles essentielles au choix de : Cèdre, Lavande, Géranium, Citron, Genévrier...

Posté le 22/08/2008 à 20:31:56

Signaler un abus | Ajouter un commentaire |

Les gestes essentiels de beauté

Posez un blush « bonne mine »
Chargez votre pinceau de poudre, retournez-le et tapotez le manche afin de faire répartir la poudre dans les poils pour éviter les « amas ». Appliquez votre blush sur les « bosses du soleil », c'est-à-dire les pommettes, le menton, le nez, le bombé de l'arcade sourcilière et le milieu du front.

Posté le 21/08/2008 à 19:14:10

Signaler un abus | Ajouter un commentaire |

Les gestes essentiels de beauté

Hydratez bien tout votre corps
La peau du corps a dix fois moins de glandes sébacées que le visage. Elle a donc vraiment besoin d'être hydratée, le mieux étant après la douche, sur peau sèche. Que ce soit avec une huile, une crème ou un lait :
- Commencez par le buste, des seins vers le cou.
- Continuez avec les épaules puis les bras.
- Sur le ventre, effectuez des mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre.
- Massez vos cuisses du bas vers le haut.
- Enduisez vos fesses avec un mouvement circulaire.
- Facilitez la circulation sanguine de vos jambes en vous massant des chevilles aux genoux.
- Pour finir, insistez bien sur les talons où s'accumulent les callosités et massez vos orteils un à un.

Posté le 20/08/2008 à 15:05:55

Signaler un abus | Ajouter un commentaire | 1 commentaire(s) |

RETOUR ....

Coucou les BA !

Et oui, les vacances sont finies...

Dès demain je recommence à mettre mes petites recettes!
Bisous et merci pour toutes vos comm

Posté le 19/08/2008 à 22:38:09

Signaler un abus | Ajouter un commentaire | 1 commentaire(s) |

VACANCES

Coucou les BA !!

Aujourd'hui pas de recettes car je pars en vacances pour 3 semaines.
Je reprendrais mes petites recettes dès mon retour et je répondrais à toutes vos com !

Bisous à vous tous

Posté le 26/07/2008 à 13:25:25

Signaler un abus | Ajouter un commentaire | 4 commentaire(s) |

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

Suivant >>