Mon huile miracle pour les bleus et les coups....c'est l'huile essentielle d’’hélichryse (Helichrysum Italicum). J’en applique une à 3 gouttes (pure ou diluée selon les zones) et je masse très délicatement (sinon ça fait mal). Et cela je le répète deux à trois fois par jour et normalement si je l’ai fait juste après le coup, le bleu a à peine le temps d’apparaître, qu’il s’estompe déjà !

Pour la petite histoire, l’hélichryse, c’est est une plante aromatique méditerranéenne (Italie, Corse) à la fleur jaune or dont la floraison s’étend entre mai et août. L'huile essentielle d'hélichryse est particulièrement précieuse car très difficile à extraire.

C’est une des huiles que j’ai toujours avec moi à la maison et en voyage car elle est très efficace pour soulager les contusions (sans blessure ouverte) et les bleus sur le corps et surtout sur la zone du visage. En fait, elle est anti-inflammatoires, décongestionnantes, antiallergiques, vasoprotectrice, antieczéma et antioxydantes. Certaines marques de cosmétiques lui attribue de ce fait des vertus anti-rides …

Le seul hic, c’est sont prix : environ 30 euros les 10 ml. Mais on la trouve généralement en flacon de 5 ml, ce qui est suffisant car on en utilise très peu à la fois et pas trop souvent, sauf si comme dans mon cas, on est très maladroite !

Vous pouvez aussi l’utiliser diluée sur les bleus de vos petits diables .. . Pour mon petit loup, j’ai un flacon toujours prêt d’huile de calendula (50 ml), avec 20 gouttes de lavande et 10 gouttes d’hélichryse. La lavande atténue la douleur et aide à la cicratrisation en cas de petites blessures.

D’ailleurs, si vous n’aimez pas trop l’odeur de l’hélichryse qui est particulière, vous pouvez sans problème la mélanger à la lavande … Ce sont toutes les deux des filles du sud et elles s’entendent bien. 

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Voici deux recettes de beauté sous forme d’huile qui régénère les peaux dévitalisées et fatiguées. Je vous conseille de les appliquer plutôt le soir (quelques gouttes suffisent) sur le visage, le cou et le décolleté :

Pour les peaux sèches ou matures :

HE Carotte : 5 gouttes

HE Ylang-Ylang : 5 gouttes

HE Géranium rosat : 5 gouttes

HV Germes de blé : 20 ml

Ou pour les peaux normales à grasses :

HE Carotte : 5 gouttes

HE Ylang-Ylang : 5 gouttes

HE Petit grain : 5 gouttes

HV Jojoba : 20 ml

L’huile essentielle d’Ylang Ylang (Cananga Odorata), superbe fleur blanche très odorante originaire de la Réunion ou de Madagascar, vous invite au rêve, à la détente et à l’amour … quelques gouttes de magie pour ranimer la flamme et vous rendre unique à ses yeux !

Elle est aussi très efficaces en cas de trouble du sommeil, dépression, hypertension. Et c’est une huile régénérante pour la peaux et les cheveux, quelle que soit leur nature ... Ajoutez en quelques gouttes dans votre huile de monoï !

Une huile de massage pour la détente et plus si affinités….

Mélange de base aphrodisiaque :

HE Ylang-Ylang : 10 gouttes

HE Patchouli : 5 gouttes

HE Pamplemousse : 5 gouttes (peut être remplacé par du citron ou du Petit Grain)

HV Noyaux d’abricot, amande douce, noisette, macadamia au choix : 50 ml

Si vous n’aimez pas l’odeur du patchouli, vous pouvez n’en mettre que 3 gouttes et augmenter le nombre de gouttes de l’huile de pamplemousse.

En cas de fatigue sexuelle, on peut ajouter au mélange de base une goutte de sauge sclarée pour les femmes ou une goutte de santal pour les hommes.

Son nom latin est Picea mariana. C'est un connifère du Canada. L'huile essentielle agit comme tonique générale (elle dope les glandes surrénales) , est anti-inflammatoire, antibactérienne et antispamodique. Comme la plupart des essences de pins ou sapins, elle est aussi excellente en cas de rhume ou de toux et pour désinfecter ’atmosphère.
 

C’est l’huile de pin que je préfère car son odeur est fraîche et boisée et je la trouve moins agressive que celle du pin sylvestre (qui a des propriétés similaires et qui peut s'utiliser en synergie). Je l’utilise dans les périodes de grosses fatigues (jamais plus de 10 jours d’affilés).

Je mélange quelques gouttes à une huile végétale de base (noisette, amande douce …) et je masse le bas de mon dos avec ce mélange (en insistant sur les lombaires) après ma douche du matin (à éviter le soir, sauf si vous voulez danser toute la nuit !).

Attention, ne jamais l’appliquer pure surtout sur peau fragile car elle peut-être irritante. Eviter aussi de l’utiliser pendant la grossesse et sur les jeunes enfants (qui de toute façon, contrairement à leur maman, ont rarement besoin de tonique ! ! !).

Voilà, à bientôt,

Et si vous avez des questions à me poser, n’hésitez pas à me contacter.