On dépollue son corps et sa maison

On dépollue son corps et sa maisonAlimentation déséquilibrée, stress, pollution de l'air et contaminations " domestiques " sont autant de causes d'altération de notre bien-être et de notre santé au quotidien.

Comment s'en protéger et agir efficacement contre ces méfaits ? Dans leur ouvrage pratique Je teste les plantes détox et dépolluantes, Guillaume Gérault et Ronald Mary proposent un vrai programme détox pour à la fois drainer son organisme et dépolluer l'atmosphère de son " chez soi ".

Naturopathe, aromatologue et formateur au CENATHO, Guillaume Gérault est également l'auteur du Guide de l'aromathérapie et des ouvrages de la collection Le petit livre des huiles essentielles, en collaboration avec Ronald Mary. Ce dernier est journaliste, écrivain et formateur en développement personnel.

Cet ouvrage met l'accent sur une sélection des 7 meilleures plantes détoxifiantes pour chasser les toxines qui plombent l'organisme et de 7 plantes dépolluantes pour chaque pièce de la maison.

Un véritable petit guide de santé
à mettre entre toutes les mains de celles et ceux qui veulent agir concrètement et efficacement sur leur propre " dépollution " avec des solutions simples, naturelles et qui vont dans le sens de la protection de l'environnement.

(Je teste les plantes détox et dépolluantes, Alysse éditions, collection Pratic express. 12x18cm - 162 pages. Prix indicatif : 5,90€)

Publié le 15 novembre 2010