Belle, bio et gourmande par Sophie Macheteau

Belle, bio et gourmande par Sophie MacheteauAprès 90 recettes de beauté à faire soi-même et Se maquiller au naturel, Sophie Macheteau revient avec Belle, bio et gourmande, un nouvel ouvrage qui ravira toutes les adeptes de beauté et d'alimentation au naturel.

Parce que la beauté vient aussi de l'intérieur et parce que cette bio-épicurienne est convaincue qu'une consommation raisonnée passe par de nouvelles sensations où beauté et plaisir gustatif sont étroitement liés, elle a voulu nous le démontrer autour de quarante ingrédients naturels phares, polysensoriels et polyvalents.

Afin de profiter des bienfaits de la nature sous toutes ses formes et de faire appel à tous nos sens, ce sont donc à la fois quarante recettes de beauté et quarante recettes de cuisine que Sophie Macheteau nous dévoile dans cet ouvrage au concept innovant.

Le géranium rosat, l'hibiscus, le miel ou encore la lavande sont autant d'ingrédients beaux, bons et bio dont les vertus sont décryptées et orchestrées à travers des recettes originales et une remarquable iconographie.

Et pour celles qui hésiteraient encore à se lancer, sachez que l'auteur fournit une liste du matériel nécessaire, des astuces pour optimiser l'utilisation des produits ainsi que des indicateurs de temps et de conservation.

(Belle, bio et gourmande, Sophie Macheteau. Editions Vigot. 144 pages, ISBN : 978271142042. Prix indicatif : 19€. En savoir plus : www.vigot.fr)

Publié le 1er janvier 2010